10 Dicas das celebridades para ter o cabelo bonito

O cabelo é um símbolo de atratividade e por isso a maioria das pessoas investe tanto para mantê-lo bonito e saudável. Mas se você quer cuidar dos cabelos todos os dias, observe essas dicas das celebridades Scarlett Johansson, Megan Fox, Selena Gomes, Kim Kardashian, Anitta, Marina Ruy Barbosa e Adriana Lima.

Os produtos que usamos, a nossa forma de pentear, aquilo que comemos afeta a qualidade e aparência do cabelo. 

Se você quer ter um cabelo brilhante e suave, tentem seguir essas 10 dicas.

1. Escove o cabelo todos os dias
Gentilmente desembarace o cabelo na parte da manhã e à noite. Tente não ficar puxando e comece a escovar das extremidades para o couro cabeludo. Este gesto estimula a circulação sanguínea, e irá ajudá-lo a ficar com uma aparência de cabelo mais bonito.

2. Fique longe de penteados muito apertados
Esses penteados podem ocasionalmente ser elegantes, mas usar amarrador ou presilhas muito apertados no seu cabelo podem causar a ruptura do cabelo. Também não se deve fazer no cabelo um rabo de cavalo quando você vai dormir, isso pode favorecer a queda.

3. Gerenciar seus níveis de stress
O stress é o principal inimigo da saúde e beleza. Tente levar uma vida saudável evitando stress, porque isso afeta a aparência de seu cabelo.

4. Comer bem
O cabelo é um reflexo do tipo de alimento que você come, assim como as unhas. Para cuidar de ambos os lados, as apostas em uma dieta saudável e equilibrada, rica em ferro, vitaminas A, B9 (ácido fólico), B12 e C, zinco e cobre devem ser diárias.

Todos esses nutrientes desempenham um papel essencial no crescimento, resistência e aparência do cabelo e unhas.

5. Monitorar a quantidade de cabelo que você perde
Um adulto saudável perderá cerca de 100 cabelos por dia, de modo que essa perda de cabelo por dia é normal. Você só deve se assustar quando encontrar muitos cabelos no travesseiro ou em suas roupas.

6. Aprenda a usar a quantidade certa
Usar muito shampoo pode ser prejudicial. A quantidade necessária é de cerca de uma colher. Aplicar sobre o couro cabeludo e massagear bem.

Enxaguar abundantemente com água, com atenção especial para a parte inferior da cabeça, para que não fique resíduos no pescoço.

7. Deixe agir com uma máscara
A máscara serve para hidratar, proteger e fortalecer o cabelo. Aplicar uma vez por semana uma máscara que vai bem com o seu tipo de cabelo para obter um cabelo bonito.

Faça você mesma sua mascara capilar com receitas para hidratação caseira do cabelo pode ser feitas com alimentos naturais e baratos como: abacate, babosa, leite, mel, vinagre de maça e outros.

Para conseguir a receita caseira passo a passo grátis, entre no seu navegador e digite beleza.blog.br está na matéria: 7 fantásticas receitas para hidratação caseira do cabelo. 

8. Saiba como usar o secador corretamente
Você deve colocar cerca de 15 ou 20 cm longe de seu cabelo o calor do secador. Se você chegar muito perto, pode danificá-lo. Aplique um protetor de calor em seu cabelo sempre que for usar secador ou chapinha.

Um bom truque para evitar danos é pentear o cabelo longo com as mãos ou mover o secador, assim o calor não afeta o mesmo lugar por muito tempo.

9. Não ir para a cama com cabelo molhado
Este hábito pode resultar em caspa e outros microrganismos gerados pela umidade. Portanto, antes de ir para a cama, certifique-se que seu cabelo está seco.

10. Não abuse dos objetos quentes no cabelo
Não use secadores, chapinhas ou qualquer dispositivo para o cabelo com temperaturas muito altas. O calor excessivo pode danificar as fibras do cabelo, deixando um fio de cabelo fraco, sem brilho e quebradiços.

Use-os apenas em ocasiões especiais e sempre protegendo o cabelo com cremes e sprays térmicos.

Veja nesse vídeo grátis: Os incríveis benefícios do óleo de rícino para o cabelo:


Por Prof.ª Rosi Feliciano.

Como fazer reconstrução com Proteína da Seda| Barrominas

Hello lindezas!!

Te vídeo novo no canal com uma resenha com um produto da Barrominas que ganhou  meu coração, só dá o play e conferir tudinho!


O que acharam amores?

Beijokss.

O estilo das capricornianas

Hello lindezas!!

Nosso papo hoje vai um pouquinho pro lado de astrologia, mais precisamente a moda de um signo especifico, no caso o meu e de muitas pessoas lindas que são mais esquecidas nesse lado, o Capricórnio!

Capricórnio não é lá um signo muito querido, mas isso são pelos clichês que nos colocam. Tudo bem que não somos muito fáceis de lidar, não somos muito de nos abrir logo de primeira e de sorrisinhos fáceis, mas temos um coração enooorme para aqueles que nos conquistam, então sim, merecemos atenções extras como os outros.

As capricornianas são ‘criaturas’ praticas, discretas (as vezes rsrs), gostam de misturar peças clássicas com acessórios modernos (desde sapatos até óculos de sol). Nós capricornianas preferimos peças de tons discretos e sóbrios (mas adoro estampas e coloridos), modelagens retas e produções pra lá de elegantes.

Não pense que as peças elegantes e clássicas sejam aquelas chics e pomposas, são também as peças trend coach, botinha básica, coturno, tênis, blusinhas, casacos ou uma boa calça jeans. 

Viu só como somos importantes e lindas?!

Beijokss.

Dia dos pais saudável

No dia 13 de Agosto é o Dia dos Pais, um domingo mais que especial que é comemorado pela maioria das famílias brasileiras que se reúnem para oferecer um presente aos pais. 

Separamos então 10 novas dicas para viver mais e melhor para você indicar para pessoas queridas. 

1 – Mexa-se! 

Todos os dias você deve encontrar uma maneira de se movimentar. Se você mora em um prédio, procure usar as escadas e não o elevador. 

Dê uma volta com seu cachorro, ou até mesmo um cachorro de amigo ou do vizinho, além de você se movimentar vai deixar os bichinhos muito felizes.

Organize um esporte com os seus amigos. Qualquer atividade que mantém você em movimento. 

Você pode também se matricular em uma academia e começar a ir pelo menos 2 vezes por semana. Lembre-se sempre que quanto mais você se mover, mais você vai se sentir melhor! 

2 – Evite a gordura 

Para prolongar a vida com mais saúde é preciso ter peso ideal, para isso muitas pessoas precisam emagrecer rápido e buscar hábitos saudáveis. 

Se você quiser uma sugestão de cardápio para emagrecer ou ter uma alimentação mais equilibrada e nutritiva basta acessar o site dieta.blog.br lá tem tudo sobre dieta e bem estar. Não coma as coisas óbvias que você sabe que vai ter gordura, como batatas fritas, hambúrgueres e carnes cheias de gordura isso faz muito mal à sua saúde.

Procure comer coisas mais saudáveis como queijo, leite desnatado e nozes. Produtos como maionese, margarina, manteiga e molhos devem ser consumidos em quantidades bem limitadas. 

3 – Reduzir o estresse

Estresse vem em várias formas. Algumas técnicas recomendadas pelos especialistas estão em focar nos pensamentos positivos. 

Escolha pelo menos 30 minutos do seu dia para fazer algo que você gosta tais como brincar com seu animal de estimação, assistir a um filme de comédia, caminhar na praia, comprar algo que você quer desfrutar, pense em coisas que melhoram o seu humor. 

4 – Pare de fumar! 

Todos os especialistas concordam com este ponto. Desde quando foi anunciado que fumar era prejudicial à saúde, as pessoas gradualmente foram reduzindo seu uso. 

Recentemente, temos visto um ressurgimento no consumo de cigarros por adolescentes. É preciso encontrar maneiras de parar, existem reuniões de grupo fumantes que querem deixar o hábito. 

5 – Reduzir a sua exposição à poluição 

Nem todos podem viver em um ambiente livre de fumaça e poluição. Procure trabalhar em um lugar bem ventilado e que proporcione ar fresco. 

Você também pode trabalhar com ar condicionado, desde que a qualidade deste seja boa. Procure plantar alguma árvore ou plantas no jardim da sua casa, caso more em apartamento compre umas flores, elas já ajudarão. 

6 – Use o cinto de segurança

Não interessa se você está conduzindo o seu carro ou está no banco do passageiro, você deve sempre usar cinto de segurança. As estatísticas dizem que o uso do cinto ajuda a evitar muitos ferimentos graves em um acidente.

7 – Não consumir grandes quantidades de álcool

É verdade que um copo de vinho por dia (duas para os homens) pode ajudar a proteger contra doenças cardíacas, mas não mais álcool do que isso.

Evite ficar bêbado, uso exagerado de álcool pode causar outros problemas de saúde graves, como problemas hepáticos (fígado) ou câncer do rim. Além dos sintomas mais comuns, como perder a consciência e ficar de ressaca no outro dia. 

8 – Escovar os dentes

Uma pesquisa de Harvard estudou questões sobre a longevidade e descobriram que uma das coisas mais importantes que ajudam você parecer mais jovem, é o fato de escovar os dentes após cada refeição.

Pode ser uma surpresa, mas ninguém realmente sabe por que isso acontece.

As pessoas que costumam ter uma boca saudável, além de uma ótima aparência conseguem prevenir várias doenças que não parecem ter muita relação, como doenças do coração.

9 – Manter uma perspectiva mental positiva

Aqui está uma conexão direta entre viver bem e saudável e ter uma perspectiva alegre de nossa própria vida.

Alguns estudos mostraram que pacientes mais felizes que sofriam de câncer tiveram melhor resultado no tratamento dos que apresentavam depressão.

10 – Viva para você, não para os outros! 

Primeiro de tudo você tem que saber que a pessoa mais importante em sua vida é você mesmo.

Não depender de outras pessoas para ser feliz, porque a felicidade está dentro de você. Não baseie suas alegrias ou tristezas em outra pessoa, você nunca vai ser feliz dessa forma.


Por Profª. Rosi Feliciano.

Depilação com lâminas - vantagens e desvantagens

Hello minhas lindezas!

Acreditam que já estava esquecendo do papo que havíamos começado sobre depilação? Mil desculpas gente, mas isso foi correria de faculdade e tudo mais, agora podemos dar continuação, bora lá!

Até o momento falamos sobre os Tipos de depilações em geral, Cremes depilatórios e mostrei quais tipos de cremes usei, que foram o Veet Creme e Depirooll, hoje vamos de lâmina, os famosos aparelhos de barbear.

Como bem sabemos, esse é um dos métodos mais rápido, indolor e usado para dar xauzinho aos pelos, mesmo que seja por pouco tempo. Por isso vamos com algumas dicas para ter uma depilação perfeita com a lamina.

Dicas

1) Como é de conhecimento de todos (homens e mulheres), para a remoção dos pelos, a região que será depilada deve ser previamente limpa com água morna e sabonete durante o banho para reduzir o desconforto da depilação. A água quente e o vapor facilitam o processo ao deixar os poros mais abertos e os fios mais macios. Ou seja, nunca depile qualquer parte do corpo no primeiro momento que entre no banho, é importante que a pele e os pelos dê uma “leve amolecida” digamos assim;

2) Durante o processo de depilação, vale a pena fazer a esfoliação da área com cremes ou sabonetes específicos (uso inclusive bucha vegetal, é ótima!), costumo fazer isso uns dois dias antes quando não esqueço ta rsrs, e tem dado ótimos resultados. Além de deixar a pele mais macia, a técnica remove as células mortas da superfície cutânea, evitando que os pelos encravem mesmo fazendo a esfoliação os meus ainda encravam, não muito, um aqui outro acolá;
3) Nunca, jamais, em hipótese alguma faça a depilação com o aparelho de barbear com a pele seca. O ideal e aconselhável é usar creme de barbear (existem versões femininas), creme hidratante de banho, óleo, espuma de banho, gel… Até condicionador de cabelo está valendo esse vou testar rsrs. O menos indicado é o sabonete em barra confesso que uso as vezes, pois não cria lubrificação suficiente para deslizar facilmente a lâmina contra a pele, aumentando as chances de cortes, isso é fato!

4) É importante também usar lâminas novas, pois as antigas tendem a ficar cegas, provocando ferimentos e deixando os pelos encravados. Depois de anos luuuuuz, atualmente no mercado existem diversos tipos disponíveis de aparelho com diversas lâminas incluindo aparelho para nós mulheres. Pensaram tanto em nós que os aparelhos femininos vêm com lubrificante no aparelho (aquela linha gelatinosa localizada na parte de cima) também são ótimas opções para evitar o ressecamento da pele;
5) Quanto mais lâminas melhor, pois elas deslizam mais facilmente por áreas mais difíceis, como joelhos e tornozelos e ajudam a evitar pelos encravados;

6) Lembrando que o uso da lâmina deve ser feito sempre no sentido do crescimento dos pelos;

7) Após a depilação é importante o uso de um creme hidratante para que a pele recupere a hidratação.

Depois de todas essas instruções básicas, e como sei que vocês provavelmente sabem as vantagens de usar a lâmina, vou apenas dizer duas das vantagens que representa no meu dia a dia – “quebra galho” e “praticidade”.

Sobre as desvantagens... 

1) Crescimento dos pelos: Como a lâmina tem a capacidade para remover os pelos apenas até a raiz, assim, em questão de uns 2 dias os pelos voltam a crescerem, por isso, é necessário que a depilação seja refeita com frequência.

2) Cortes: cuidado para não se cortar!

3) Irritações: O contato da lâmina com a pele pode causar inúmeras irritações, dentre elas está a foliculite (olha meu grande problema).

4) Escurecimento da pele: Com o decorrer das depilações, especialmente em excesso, pode passar a impressão de que a pele que é depilada fique com uma coloração mais escurecida que o restante da pele do corpo, normalmente isso acontece nas axilas, virilha e quem tem mais melanina (pigmentação da pele).

Como já disse pra vocês no post de depilação com cremes, tenho alergia das lâminas, principalmente nas axilas e virilha, por isso, uso aparelho de barbear apenas nas pernas e a cada uns 5 dias, porque se usar antes disso to lascada!

Se você não tem alergia, e sente dor com outros tipos de depilação, basta apenas seguir as orientações e ficará tudo lindo.

Beijokss.

Óleo de linhaça para os cabelos - dá certo?

Hello lindezas!!

Alguém por aqui conhece ou usam o óleo de linhaça? Sabem os benefícios que o óleo tem para os cabelos? Bora aprendermos mais!

O óleo de linhaça é um dos óleos riquíssimo em ômega 3, que é um tipo de gordura do bem, necessária para o corpo humano, o óleo de linhaça pode ser um grande aliado para auxiliar no combate a diversas doenças.

Já podemos imaginar os inúmeros benefícios que ele traz para nossa saúde, que vão desde a saúde em si á cuidados com a pele, unhas e cabelos.  A lista de benefícios do óleo é enooorme, mas hoje o foco será para os cabelos, caso vocês meus amores queiram um papo mais abrangente deixem nos comentários que faremos ok?

Para os fios, o óleo de linhaça além do ômega 3, tem também ceramidas (componente comum em produtos de cabelos). A ceramidas é um tipo de lipídeo que ajuda a formar uma barreira protetora nos cabelos e age como um tipo de cimento nos fios, evitando pontas duplas e mantendo as cutículas unidas. E tem também a Vitamina E, que aumenta a nutrição capilar e com isso aumenta o crescimento e previne contra a queda.

Para ter um resultado legal com esse ou qualquer tipo de óleo, é importante que ele seja 100% vegetal, pois assim ele penetrará de forma saudável e natural nos fios, dando aquele resultado que quem é louca por óleos sabe 🙋.

Quem pode usar o óleo de linhaça? Ele é recomendado para quem estiver com os fios secos, ressecados, danificados, quebradiços e quimicamente tratados (pigmentos, alisamentos, etc.). Ajuda a combater a queda de cabelo e dermatite seborreica, fortalece os fios estimulando o crescimento, hidrata mantendo a oleosidade natural, dá brilho e diminui o frizz, podendo ser usado também como finalizador e reparador de pontas.

Não há restrições para o uso do óleo para qualquer tipo de cabelo. A forma de uso é como os outros óleos, ele pode ser usado na umectação noturna ou reversa, hidratação com cremes de hidratação, condicionadores e como óleo reparador de pontas.

Como vocês sabem que adoro um óleo, já usei ele de todas essas formas que citei durante alguns meses, e esse é um dos produtos que entrou pra lista dos favoritos da vida! O resultado após os testes foi maravilhoso, mas confesso que tenho usado ele mais como reparador de pontas, tem se dado muito com minha jubinha.

Como sei que vão se perguntar onde achar o produto e de que marca comprar, já vou dar aquela ajudinha rsrs.... Comprei o meu na loja Capricho Perfumaria, que é aqui da cidade onde estou morando, e é da marca da Skafe Natuhair, contém 60ml precisa aumentar a quantidade, e na época paguei $7,60.

O produto não tem cheiro forte que incomode, ele é bem sutil, quase imperceptível.Você que ta aí atrás de algo pra dar aquele up nos fios e não quer gastar muito, pronto, agora não tem desculpa 😉😉

Beijokss. 💋💋