Cuidados diários Mary Kay - By Sheila da Luz

12:58 3 Comments A+ a-


Oie guris e gurias?! Hoje estou aqui!...No blog desta cacheada platinada tão linda, para falar sobre meus cuidados diários com uns produtinhos que temos (eu e ela) uma paixão sem tamanho, que são os produtos da Mary Kay.

Super recomendo todos os produtos da MK pelo fato que eles “se vendem”, pois são produtos de muito boa qualidade e durabilidade, vocês irão entender do que estou falando mais adiante. Agora vou parar de enrolar e mostrar pra vocês o passo a passo dos meus cuidados com eles.

Acordo de manhã e segunda coisa que faço depois de escovar os dentes é usar os produtos da linha de cuidados TimeWise da seguinte forma:

1. Inicio com o “creme de limpeza 3 em 1”. Ele é ótimo para limpar todas as impurezas, oleosidade e outras coisas que ficam na pele durante a noite. Além de ser utilizado após tirar a maquiagem, pois limpa profundamente a pele. Utilizo ele todos os dias ao acordar e antes de dormir para ter uma pele limpinha e saudável.

2. Logo após aplico “Passo 1 - microdermoabrasão” (serve para refinar a pele). Ele tem um poderoso sistema de esfoliação. Retira todas as células mortas da pele, fazendo com que ao final de cada esfoliação você sinta sua pele mais uniforme e menos áspera. Mas atenção ao usar este produto, pois ele só pode ser aplicado de duas a três vezes por semana, dependendo da sua sensibilidade.

3. Então depois de esfoliar a pele é hora de aplicar o “Passo 2 – microdermoabrasão” (que vai restaurar a sua pele). Este passo é muito revelador e transformador para a pele, porque você vai suprir os nutrientes que você perdeu no dia a dia e depois de ter passado por vários ciclos de pele maquiada.

4. E antes de passar o hidratante eu uso a “Solução Diurna” que têm fps 30. Ele forma “par” com o “Solução Noturna” que vou falar pra vocês mais adiante. Mas falando do “Solução Diurna”, ela é ótima! Depois que comecei a utilizar ela a minha pele é outra! Não tenho mais as manchas horrorosas de espinhas e também as olheiras profundas que eu carregava de um lugar para o outro sumiram, graças não só a “Solução Diurna ou Noturna”, mas sim a todos os produtos que eu tenho usado periodicamente.

5. E para finalizar eu acabo todo este processo de limpeza diária utilizando o “Hidratante redutor de linhas de expressão”. Um ótimo finalizador para uma hidratação da pele. Logo após utilizar este hidratante ou qualquer outro produto desta linha você irá sentir instantaneamente os resultados surpreendentes em sua pele.

6. E na hora de dormir para continuar protegendo a pele vou de “Solução Noturna” e ela é coisa de outro mundo, gente! Ela possui micro esferas que que liberam vitamina E na pele. Ela (como todos os produtos desta linha) é utilizada para reduzir os sinais que a nossa pele começa a apresentar durante o passar do tempo. E depois da “Solução Noturna” eu uso novamente o “Hidratante redutor de linhas de expressão”.

E tudo isso com o uso de pouco produto, pois ao contrário de muitas marcas conhecidas por aí, a Mary Kay desenvolveu seus produtos para que sua durabilidade fosse muito maior do que se espera, e ainda oferece toda esta linha de cuidados livre de “cheiro”, sendo assim, você nunca irá deixar de usar por conta da fragrância.

Vale também lembrar que os frasco de cada produto também foi pensado para não haver contato entre o produto que se encontra dentro do frasco e a sua pele, então não haverá mudança nos componentes de cada um. Então esse foi um post contando um pouco dos meus cuidados diários para vocês.

Espero que tenham gostado e se quiserem em breve faremos um post sobre maquiagens da Mary Kay que usamos também e que também são minhas preferidas entre todas. E se quiserem me conhecer um pouco melhor vou deixar todas as minhas mídias sociais para vocês aqui em baixo. Até a próxima! 

Que Deus abençoe a todos nós!

Instagran: @sheiladaluzvlog
FanPage: @sheiladaluzvlog
Twitter: @sheilagluz
YouTube: Sheila Da Luz

Será que presta? - Hidratante sem Óleo para Pele com Tendência à Acne Clear Proof Mary Kay.

12:34 10 Comments A+ a-

Hello lindezas!

Hoje vim apresenta a vocês o mais novo integrante do arsenal de cuidados com a pele facial, o Hidratante sem Óleo para Pele com Tendência à Acne Clear Proof™ Mary Kay.

Vocês sabem que tenho a pele mega oleosa, e sempre procuro por produtos que vão me ajudar a controlar isso e deixar a pele mais bonita, porém o que faltava na nécessaire era um hidratante facial sem óleo, e eis que mais uma vez a MK me trouxe a solução (MK já podem me patrocinar ta 😀😂).

O que a marca diz sobre o produto: “O Hidratante sem Óleo para Pele com Tendência à Acne Clear Proof™ é um produto leve e de rápida absorção, que não deixa a pele com sensação oleosa ou gordurosa. Ele não obstrui os poros enquanto hidrata, oferecendo uma hidratação equilibrada, controlando o brilho, melhorando a aparência da pele, deixando-a com um acabamento matte incrível. A aplicação é levinha e a absorção é rápida. O produto não obstrui os poros e ainda ajuda a controlar o excesso de oleosidade, deixando a pele com um acabamento perfeito. Maciez e hidratação para todos os tipos de pele”.

Ingredientes: "Os produtos da linha Clearproof™ contém ácido Salicílico, um ingrediente amplamente reconhecido e e eficaz para o combate à acne, este ajuda a remover as células mortas, desobstruir os poros, além de reduzir o aparecimento de novos focos de acne. Além disso a fórmula conta com ingredientes botânicos, que ajudam a acalmar a pele e mantê-la sempre macia e saudável".

Tenho testado ele há um pouco mais de 1 mês, no começo achei ele meio grudento, ai já pensei “joguei dinheiro fora de novo!” 🙎, mas mudei o modo de limpar minha pele e de usá-lo depois da limpeza, e de lá pra cá tem dado certo.

💥 Vale lembrar que esse hidratante não tem fatores solares, e contem ácido Salicílico, por isso, indico o uso dele a noite (a marca diz que pode ser usado de manhã também), e no dia seguinte lavar bem o rosto e usar protetor solar para que não ocorra manchas.

Como estão vendo ele é em bisnaga, com uma quantidade generosa, e que dá pra ser levado pra qualquer lugar sem ocupar muito espaço na necessérie da vida. Só tem um ponto negativo nessa embalagem, a explicação em por tugues fica toda na caixinha, ou seja, se jogou ela fora sem ler, vai ter que pesquisar no site. Fica a dica MK, isso seria bom para nós que não sabemos falar inglês se mudasse.

Ele não é um hidratante que seca na hora em que se aplica, leva cerca de 1 min pra secar completamente. Primeiro ele deixa a pele com um viço bem bonito, depois vai ficando matte sem craquelar.

pele viçosa
pele viçosa e matte
Uma das formas que tenho amado usá-lo é antes da make. Limpo a pele, tonifico, passo o hidratante, primer, mattificante (porque em pele oleosa nunca é demais), e etc.; com ele percebi que a maquiagem tem durado mais e ficado mais bonita, a pele fica mais viçosa, depois da make, a pele não fica ressecada. Preciso nem dizer que recomendo né?!

Vou deixar a lista de produtos que tenho usado linkado aqui a baixo, e em breve teremos no canal um vídeo mostrando como uso cada produto.

Sobre o valor do hidratante, $64,90.

Beijokss.

PRÉ POO - pra que serve? funciona? quando fazer?

10:52 0 Comments A+ a-

Hello  lindezas!!

Toda quinta feira é o dia em que temos vídeo novo no canal, e as sexta feiras será o dia em que vou postar o vídeo e de forma escrita o conteúdo dele, porque sei que muitos as vezes não pode abrir o vídeo ou porque prefere ler mesmo.

E o vídeo dessa semana foi sobre PRÉ POO! Solta o play e se inscreve no canal!


O que é pré poo?

A palavra em si significa pré shampoo ou antes do shampoo, ou seja, é um tratamento rápido a ser feito antes da lavagem dos fios. O indicado é que seja feito com um condicionador ou com uma máscara de hidratação da sua preferência, juntamente com outros ‘ingredientes’ caseiros como o mel e óleos vegetais por exemplo.

O pre poo ajuda a proteger os fios da agressividade do shampoo, e já antecipa a hidratação dos fios, pois já sela as cutículas repondo os nutrientes do cabelo.

O pré poo não é a mesma coisa que a umectação, explicarei isso melhor mais pra frente, em outro post.

Quem pode fazer o pré poo?

Qualquer pessoa pode fazer. A técnica é indicada pra quem tem o dia corrido e não tem tempo suficiente pra estar fazendo aquela hidratação porreta, é indicado também pra quem está com os fios ressecados, pra quem sente que o shampoo acaba ressecando mais os fios, pra quem quer dar aquele up nos fios e claro, para todos os tipos de cabelo, com ou sem química, cacheado ou não.

Como mostrei no vídeo, a minha receita foi:
  • 1 colher de azeite de oliva extra virgem
  • 1 colher de mel
  • 3 colheres de máscara de tratamento (usei da Novex Oleo de ojon).
Depois não tem segredo, misture bem a ‘receita’ e passe mexa por mexa enluvando-as, dê mais atenção as partes do cabelo que estiver precisando, como as pontas por exemplo. E deixe agir de 10 a 15 minutos, se seu cabelo precisar de mais tempo, deixe por 20 minutos.
Resultado do Pré Poo
Após acabar o tempo, lave os fios normalmente com shampoo, lembrando que, o shampoo só se aplica na raiz do cabelo, nunca passe ele diretamente no comprimento e/ou esfregue os fios com shampoo, pois isso ‘regaça’ o cabelo abrindo demais as cutículas e deixando-o sensível. A própria água do enxague do shampoo limpa os fios de modo delicado e preciso.
Meu insta: @wyleneleodelgario
Wy to com tempo sobrando e quero hidratar mesmo após o pre poo, posso fazer isso? Claro que pode! o resultado ficará melhor ainda!

Quem já fez pre poo? O que achou? Deixe nos comentários.

Beijokss.

Cortes de cabelo de 2017: Os mais pedidos e as tendências

12:00 4 Comments A+ a-

Hello lindezas!!

A gente adora falar de cabelo por aqui, e percebi que ta faltando as tendências de cortes.... Tudo bem que o ano ta acabando, mas tenho certeza que muitas, assim como eu, gostam de dar aquela mudada para as festas de fim de ano, então ainda tá valendo!

Vamos começar pelos Curtos

Sou apaixooooonada por cabelo curto, mas ando dando uma segurando na vitamina T a pedido do marido (o amor é lindo né).

Para os curtos, vale os cortes assimétricos, que é uma mistura entre os cortes femininos e os masculinos, dando resultado ao corte Pixie, com um novo toque – a franja que vem com uma pegada retrô como o bob hair.

Pra quem gosta de um curto mais bagunçado e com volume, pode optar pelo Messy Hair. Se os seus fios são lisos e precisam de uma encorpada vale a pena apostar num corte que fique entre o queixo e os ombros.

Cortes Médios – Long Bob

O corte médio fica na altura dos ombros ou um pouco abaixo deles. Tem sido uma alternativa bem interessante e moderna para quem não quer se arriscar nos curtinhos, e de quebra é uma opção para quem tem os fios longos dar uma repaginada no visual.

O corte long bob (ou Chanel longo de bico) é um corte médio interessante para quem não quer deixar os fios com visual reto ou sem movimento. O grande está na ponta em estilo franja criada na lateral, o mais legal é que se trata de um corte que vai bem para todos os tipos de cabelo.

Cabelos Longos

Camadas – sempre gostei de camadas, com os fios lisos ou cacheados elas dão um resultado lindo e quero deixar claro que é MITO a história que cabelo cacheado não pode ter camadas por causa do volume, eu amo volume, e muitas cacheadas também, e camadas é um excelente auxilio pra finalização ficar linda e com volume.

As camadas são perfeitas pra quem tem pouco cabelo ou que gosta de volume, pois quanto mais os fios tem movimento mais volumosos parecem ser.

Franjas

E quem diria que as franjas estariam de volta e com tudo né? 

Elas vieram mais retinha e tem sido muito pedida nos salões, e usada por quem ainda não tem coragem de uma mudança mais radical como cortes médios ou curtos.

Cacheadas de plantão não se desesperem e nem fiquem triste, teremos um post só pra nós sobre cortes rsrs.

Qual foi ou será seu corte nesse ano?

Beijokss.

Batom da semana - Bellissimo Nude Mary Kay

10:13 8 Comments A+ a-

Hello lindezas!!

Como prometido, vamos começar a primeira semana do mês a todo vapor com dica de batom nude!

Os tons nudes já é uma tendência carimbada desde a estação passada, e nessa não seria diferente. Vale desde os mates líquidos aos cremosos em bala.

Pois bem, até euzinha aqui que não gostava tanto assim desses tons ando apaixonada pro eles, desde batons a esmaltes. Por isso quando vi o queridinho de hoje não resisti e comprei, ainda mais sendo da Mary Kay.

A cor em questão é o BELLISSIMO NUDE Batom matte Mary Kay. Vocês sabem que amo os produtos da marca, mesmo sendo mais salgadinhos, as vezes me arrisco em algumas comprinhas, e esse batom não deixa a desejar; ele é sequinho, mas não aquele seco que craquela e acumula nas nervurinhas dos lábios, ele fica muito confortável.

O tom desse nude em mim, fica um tom cor de boca, não aparece mesmo, mas ao mesmo tempo deixa a boca viçosa e bonita.

A embalagem é no pretinho básico, porém chic, mais slin.

De acordo com a marca “O Batom Matte Mary Kay® une tradição, qualidade e modernidade em um único produto. Disponível em 11 cores maravilhosas, que entregam o tão desejado acabamento Matte. Mais que Matte. Matíssimo! Desenvolvido em Milão, berço da alta costura italiana, o Batom Matte Mary Kay® une a tradição e a modernidade desse universo exclusivo e sofisticado! ”

Tenho usado muito ele, inclusive com misturinhas que fica lindo, e por mais do valor de $49,90 indico ele.

Ótima semana minhas lindezas!!

Beijokss.

RECONSTRUÇÃO CAPILAR - pra que serve, quando e como fazer?| Cronograma Capilar

10:05 2 Comments A+ a-

Hello lindezas!

Antes de começarmos nosso papo, venho me desculpar pelo sumiço nesse mês de outubro. Sendo bem sincera com vocês, esses últimos dias bateu aquela preguiça e desanimo de muuitas coisas, inclusive de vir aqui bater papo. Pra quem me segue no canal, viu que os vídeos semanais estão firme e forte, maaas prometo que no mês de novembro que começa amanhã estaremos de volta 3x por semana! Agora sobre nosso papo....

Fechando nosso papo sobre o cronograma capilar, com a Reconstrução, temos vídeo novo sobre isso no canal, só dá o play aqui a baixo.


As palavras reconstrução capilar ainda é pouco usada e bem temida por muitos, porém é algo que o cabelo precisa muito, principalmente os que são quimicamente tratados (progressiva, relaxamento, etc.), os que são descoloridos, tingidos, que usam muito secador e chapinha, e até mesmo os fios ‘virgens’.

A reconstrução capilar é o processo onde devolvemos a massa e/ou aminoácidos dos fios, como por exemplo o colágeno e a queratina.

Pra termos uma ideia melhor, nosso cabelo é cerca de 80% feito de queratina e outros aminoácidos, esses componentes perdemos diariamente por conta das químicas ou fatores ‘naturais’ do dia a dia como sol, água do mar, piscina, etc., ou seja, precisa ser reposto esses componentes que perdemos, porque sem ele os fios ficam elástico, poroso, quebradiço e com pontas duplas.

Um dos motivos da reconstrução ser temida, é que muitos não sabem quando fazer e como fazer. os fios sempre pedem essa etapa, basta prestarmos atenção na aparência e saúde dele, se estiver como mencionado acima, está na hora de perder o medo e fazer a R.C.

Como fazer? Aqui no blog já mostrei vários produtos de reconstrução, e também como faço em casa. Não tem segredo e não é difícil, você só precisara ter um pouquinho mais de tempo, tipo 20 minutos.


Particularmente gosto de fazer a reconstrução a cada 10 dias por conta da descoloração, porém antes de fazer o retoque das luzes, faço um intensivo do C.C, e a parte da reconstrução faço umas duas vezes antes de ir pro salão.

No dia em que faço o retoque, no salão mesmo já fazemos a reposição de massa, e depois de uns 5 dias faço em casa mesmo.

Como já vimos no post sobre Cronograma Capilar, nossos fios são compostos por água (hidratação), gordura – lipídios (nutrição) e massa (reconstrução). Essas três etapas são muito importantes para termos um cabelo saudável.

Claro que não adianta cuidamos apenas da saúde externas dos fios, e não nos alimentarmos bem, pois não apenas pros fios, mas pro nosso corpo todo estar bem e equilibrado precisamos ter uma vida e alimentação saudável.

Beijokss.

10 Alimentos Poderosos Contra a Inflamação

14:35 1 Comments A+ a-

A inflamação é um processo natural do organismo, que anuncia que algo não funciona adequadamente dentro do corpo.

Vamos descobrir quais alimentos favorecem o movimento intestinal e proporcionam bem-estar físico e mental.

O ibuprofeno é um exemplo de medicamento que pode ajudar com a inflamação do corpo. Mas temos também as opções naturais como os legumes e frutas impedem que nossos intestinos se inflamem.

O consumo de frutas, legumes, algas marinhas, leguminosas e grãos integrais são a melhor maneira de fornecer ao corpo a fibra vegetal necessária para promover o bom funcionamento do intestino, manter a microflora em equilíbrio e contribuir para a eliminação de resíduos.

Se não passaria na corrente sanguínea favorecendo a inflamação.

Aqui estão os dez desses alimentos com um importante poder anti-inflamatório:

Abacaxi

Além de um alimento com baixas calorias, é muito útil quando você quer aliviar sua dieta, uma das principais causas de inflamação é o consumo excessivo de calorias.

É fundamental o seu conteúdo em bromelina que desmorona e dissocia proteínas e é um poderoso anti-inflamatório prescrito para artrite ou para diminuir o inchaço após cirurgia ou acidente.

Seu efeito anti-inflamatório parece ser superior quando tomado com o estômago vazio.

Cebola

É um alimento leve e poderoso e tem o efeito ideal para este tipo de dieta.

Além disso, é o alimento mais rico que é conhecido em quercetina, um flavonoide que é considerado um dos principais responsáveis pelo poder anti-inflamatório deste vegetal, uma vez que entre suas virtudes está o poder de controlar o dano oxidativo dos radicais livres.

Linhaça

Linhaça nos fornece ácidos graxos ômega 6 e ácido oleico, mas acima de tudo, é a fonte vegetal mais rica conhecida em ácidos graxos ômega 3, superando até os peixes.

Este tipo de gordura é essencial porque nosso corpo precisa recebê-lo de uma fonte externa e está no lado "bom" da gordura contribuindo para a redução do colesterol.

Eles contribuem para o tratamento de dores reumáticas e quaisquer problemas de saúde associados à inflamação. Esta semente contém fito estrógenos com uma ação anti-inflamatória potente.

Pimenta

É excepcionalmente rico em vitamina C, especialmente nas espécies vermelhos ou amarelos mais maduros.

Esta vitamina é necessária para o metabolismo da fenilalanina, um aminoácido essencial, muito ativo na redução da dor crônica e outros sintomas como inchaço e rubor.

Além disso, o poder antioxidante da vitamina C é multiplicado pelo efeito sinérgico que faz com a vitamina A, abundante em indivíduos maduros e com um pigmento chamado licopeno.

Cacau

Rico em vitaminas D e outras, tem um efeito antioxidante significativo, como A ou E.

Os seus sólidos são uma fonte de taninos e compostos fenólicos que neutralizam o efeito inflamatório causado pelos radicais livres.

Estudos mostram que o consumo contínuo e moderado de bom cacau ou chocolate escuro reduz os níveis de proteína C-reativa (CRP) no sangue.

Azeite de oliva

O azeite extra virgem contém uma substância ativa, chamada oleocantal, com efeito, anti-inflamatório muito semelhante ao do ibuprofeno.

Esta substância natural, como a droga, atua inibindo uma enzima (COX) que produz substâncias que causam dor e inflamação.

O seu poder anti-inflamatório também é devido ao seu conteúdo nas vitaminas A e E, seus compostos fenólicos e a composição das suas gorduras, que consiste principalmente em ácido oleico, que também reduz os níveis de açúcar no sangue.

Rabanete

Rico em vitamina C e ácido fólico, também é muito útil em dietas leves devido à sua ingestão rica de fibras e baixa caloria.

Tem efeito diurético, devido ao seu teor de potássio, o que facilita a eliminação de líquidos e contribui para manter um sangue mais limpo. Contém uma enzima, peroxidase, que participa da defesa do organismo.

É rico em compostos de enxofre, especialmente rabanete preto, que ajudam a resolver problemas biliares e são ótimo para o fígado.

Alho

Uma fonte importante de selênio vitamina A, B1, B2, C, aminoácidos de enxofre como cisteína e metionina, bem como inúmeras substâncias com poderes antibióticos e anticoagulantes.

Mas as propriedades anti-inflamatórias do alho são atribuíveis a muitos dos seus efeitos na saúde, como a sua capacidade de limpar o sangue de substâncias tóxicas, melhorar o estado da flora intestinal, os seus antioxidantes.

O alho é rico em metionina, o que ajuda a regular os níveis de histamina no organismo.

Cúrcuma

Curcuminoides, substâncias ativas recentemente descobertas, parecem ter propriedades anti-inflamatórias semelhantes às de certos medicamentos esteroides e não esteroides.

Essas substâncias são responsáveis pelas propriedades antivirais, antibacterianas e desintoxicantes deste tempero aromático, bem como seus efeitos antioxidantes.

Esses princípios desenvolvem todo o seu potencial misturado com pimenta preta.

Cravo da Índia

Esses brotos aromáticos têm um alto teor de ácidos graxos ômega 3, magnésio, vitaminas B, cálcio e flavonoides com um excelente poder antioxidante.

Contém eugenol, uma substância usada em odontologia para dor de gengiva e prevenir infecções.

Em combinação com cariofileno, também presente nesta espécie, o eugenol exerce uma ação sinérgica útil para combater qualquer tipo de inflamação.

Você pode conseguir mais dicas grátis e o passo a passo do especialista, entre no seu navegador e digite dieta.blog.br tudo está na matéria: ibuprofeno: para que serve indicações e efeitos colaterais.


Resenha - máscara de Tutano Plus Barrominas | Reconstrução capilar

10:39 0 Comments A+ a-

Hello lindezas!

Hoje vamos com a resenha da máscara Tutano Plus Barrominas. Solta o play pra vocês conferirem o que achei e se vale a pena ou não a máscara.


Beijokss.

Base Dazzle - vale a pena ou não?

10:15 2 Comments A+ a-

Hello lindezas!!

Alguém por aqui conhece algum produto da Hinode? Tem uns dias que tenho testado a base da linha Dazzle, uma das linhas da Hinode, inclusive fiz a resenha dela no canal, dá o play e se inscreve no canal!


A embalagem é em acrílico, na cor roxo escuro, com tampa também em acrílico transparente de encaixe, o bico é com sistema de pump (tenho gostado desse sistema), e vem com 30ml, a quantidade comum de bases.

No vidrinho da base não tem muita explicação do produto, a explicação vem na caixinha, porém foi pro lixo no primeiro dia de uso, entoa fui pesquisar mais detalhes sobre a base no site da marca, mas não tem muitas explicações sobre o produto, apenas essa: “Acabamento e textura para você brilhar. Acabamento Matte e Longa Duração”. É recomendado para toda e qualquer base liquida agitar bem antes do uso. 

O que achei da base?

Das vezes que a usei (com e sem primer) ela tem ficado bem sequinha na pele, e tem até aguentado bem ao longo das horas, em torno de 6 horas em dias mais quentes, em dias mais frios ela aguenta um pouco mais bem.

Ela é fácil de espalhar, e seca relativamente bem após a aplicação. Claro que por ter a pele beeem oleosa, selo a base com um pó translucido bem fininho.

Para uma pele mais noite faço a aplicação da base com um pincel kabuki do topo reto, atualmente tem sido esse da Macrilan Nº W115, e para dar acabamento por cima do pincel, uso a santa esponjinha umedecida. Para uma make mais dia faço a aplicação direto com a esponjinha, a pele fica mais natural.

O único ponto negativo da marca em geral é que não dá pra testar os produtos antes de comprar, tipo testar a cor da base por exemplo, ai acontece como aconteceu com a pessoa aqui, que comprou a cor um tom acima do correto (médio 01), mas nada que dê pra consertar na make rsrs.

Com o mostro no vídeo, ela dá uma leve transferida na zona T, que é clássica pra isso né, e não escorre ao ponto de sair da pele caso tome chuva ou sue a mais; indico que em ambos os casos espere um pouco secar naturalmente e depois ir secando o que ‘restar’ de modo leve e delicado com batidinhas com um papel, e se preciso colocar a base no lugar ou retocar make, faça como de costume.

Sobre o valor.... Paguei no produto $57,00, não é um produto relativamente caro, mas para quem estiver com a verba mais curta, o preço é um pouco salgadinho, mas recomendo ela para quem tiver a pele oleosa.

Beijokss.

Xadrez Vichy - tendência primavera/verão 2018

18:40 4 Comments A+ a-

Hello lindezas!!

Uma das tendências que já podemos ver das passarelas para as ruas é o Xadrez Vichy, sim teremos xadrez nas estações mais quentes do ano!

O xadrez vichy pra quem não sabe, é aquele xadrez menor do que o xadrez ‘comum’, o vichy nos lembra toalhas de piquenique. As cores mais vistas pelas redes sociais e ruas é o famoso preto e branco.

A título de curiosidade, esse xadrez surgiu na década de 1950, na cidade francesa com o mesmo nome da estampa Vichy e virou um ícone nos looks de Brigitte Bardot, principalmente no vestido de casamento que usou em cerimônia.

Desde o ano passado essa estampa vem tentando ganhar força no mundo das fashionistas e nas ruas, até porque o xadrez por si só está sempre na moda e esse vichy ele é bem atemporal e vai muito bem com jeans, ou seja, caiu no gosto e guarda roupas do mundo fashion.

E mais... o xadrez vichy não está apenas nos looks, vai também em sapatos, acessórios e ganhou espaço também em decorações.

Não sou muito fã do xadrez comum, e acho que também não vou aderir a esse xadrez, mas por incrível que pareça, acho lindo quem usa vai entender né?! 😕.

*Imagens retiradas da internet

Beijokss.

OUTUBRO ROSA - Conheça 12 dicas para prevenir o câncer de mama

17:24 2 Comments A+ a-

No mês de outubro é realizada a campanha do Outubro Rosa, que tem como objetivo a prevenção e cuidado com o câncer de mama.

O câncer de mama está relacionado a um estado de excesso de estrogênio, conhecido como dominância de estrogênio. Os fibromas uterinos, cistos mamários, infertilidade, enxaquecas e mesmo câncer de próstata nos homens podem estar relacionados ao domínio de estrogênio.

Nós realmente somos o que comemos, bebemos, respiramos e pensamos! Embora o alimento com certeza seja considerado o melhor medicamento, o seu uso incorreto também pode ser o maior veneno.

Quando há eliminação reduzida de toxinas físicas e emocionais, eles acumulam o que pode levar ao dano no DNA e, finalmente, ao câncer.

Algumas das melhores estratégias para prevenção do câncer de mama são:

1. O alimento é sempre primordial

Coma alimentos ricos em antioxidantes, esses alimentos podem ser um tratamento natural para câncer de mama como as frutas orgânicas, os vegetais, as nozes e as sementes, e gorduras e óleos saudáveis como abacate e azeite extra virgem.

Coma várias porções de vegetais e frutas todos os dias para obter o melhor benefício de fito nutriente.

Especialmente incluir vegetais crucíferos, como brócolis, couve-flor, couve de Bruxelas, couve, repolho, que fornecem indole-3-carbinol (I3C), um fito nutriente que ajuda a metabolizar o estrogênio.

Lembre-se: o açúcar é um grande aliado do câncer! Ativa os genes do câncer e alimenta o crescimento de células cancerosas. Sem falar dos seus vários malefícios para saúde, como o aumento de peso, diabetes, entre outras doenças. Elimine ao máximo o açúcar da sua dieta em todas as formas.

2. Pare de fumar

Um estudo publicado no início de 2013 no Journal of the National Cancer Institute mostrou que os fumantes têm um risco 24% maior e os antigos fumantes têm um risco 13% maior de câncer de mama invasivo do que aquelas pessoas que não são fumantes.

3. Evite o álcool

O álcool muda a maneira como o estrogênio é metabolizado em nosso corpo, o que pode levar ao domínio de estrogênio. As mulheres que bebem álcool têm níveis superiores de estrogênio corporal do que aqueles que não bebem.

4. Consumir uma dieta baixa em alimentos à base de animais.

Os produtos à base de animais são extremamente inflamatórios e expõe o corpo a uma dose elevada de ácido araquidônico, um mediador inflamatório. Preencha metade do seu prato com legumes!

5. Faça exercícios regularmente e desenvolva uma prática de ioga.

Qualquer exercício, leve ou intenso, reduzirá o risco de câncer de mama. O exercício aeróbio reduz o risco de desenvolvimento de câncer de mama, alterando o metabolismo do estrogênio em nosso corpo e aumentando a proporção de "bom" (2-hidroxestrona) para os estrogênios "ruins" (16alfa-hidroxestrona).

Yoga equilibra e regula o sistema endócrino e, assim, nossos hormônios. Ele também constrói o sistema imunológico, promovendo o fluxo linfático, sendo este último extremamente importante para a drenagem de toxinas da mama e dos gânglios na axila (braço).

6. Faça autoexames regulares de mama e massagem mamária.

Eles podem salvar vidas! Obtenha exames clínicos de mama em seus exames físicos anuais e mamografias, caso seja necessário.

7. Mantenha a composição corporal adequada e a porcentagem de gordura do seu corpo.

Obesidade e tecido adiposo visceral, ou seja, a gordura acumulada em torno de seus órgãos abdominais é extremamente inflamatória!

8. Reduzir outros problemas causadores de inflamação em seu corpo.

É importante testar a sensibilidade alimentar e eliminar da sua dieta todos os alimentos aos quais você pode ter alergias ou sensibilidades. Verifique e analise infecções crônicas no intestino, boca e seios.

Lembre-se, a inflamação torna o sistema imunológico menos efetivo ao fazer seu trabalho, e um sistema imunológico menos eficaz leva à progressão das células cancerosas!

9. Evite toxinas.

Alimentos inflamatórios que são preenchidos com gorduras trans, colorantes artificiais e conservantes.

Produtos químicos de limpeza doméstica, pesticidas e inseticidas. Plásticos contendo BPA, que podem ser usados para armazenar alimentos e água.

Produtos de cuidados pessoais e perfumes: estes podem conter produtos químicos que perturbam hormônios, como ptalatos e parabenos.

10. Consuma uma proteína de boa qualidade em cada refeição.

Seu corpo precisa de aminoácidos essenciais em cada passo para funcionar de forma otimizada.

Converse com o seu médico para obter uma análise do seu corpo em relação aos nutrientes, o que lhe dirá se a proteína que você está comendo está sendo digerida e absorvida tão eficazmente quanto deveria.

11. Controle a mente, o corpo e as emoções com exercícios de meditação controle da respiração e liberdade emocional.

  • Medite diariamente.
  • Aprenda e pratique exercícios de yoga.
  • Pratique o perdão todos os dias!
  • Faça um diário antes de ir para a cama para desintoxicar a mente.

12. O sono é o seu melhor amigo!

Um estudo publicado em agosto de 2012 mostrou uma associação entre menos sono e desenvolvimento de formas agressivas de câncer de mama em mulheres.

Se você sofre de problemas crônicos do sono, procure seu médico para encontrar a causa subjacente e corrija-a. Usar remédios para dormir nem sempre é a resposta!

Use dessas dicas para se prevenir dessa doença grave como o câncer de mama. São dicas simples que podem fazer diferença no futuro. Lembre-se sempre também de consultar seu médico caso tenha dúvidas.


Por Prof. Rosi Feliciano.

Babados é tendências na primavera 2017

10:10 6 Comments A+ a-

Hello lindezas!!

Vamos começar a semana e o mês de outubro com tendências, pois já é primavera e isso pede cores e looks novos!

Com a chegada da primavera, temos de volta os babados, que é um corte mais feminino, romântico e que combina com os dias mais alegres da primavera e quente do verão, além do que dá aquela valorizada linda na silhueta feminina, deixando o look mais atraente.

Os babados seja ele de qual tamanho e volume for vem dos anos 90, com uma pequena repaginada, cheios de variações, explorando novas ideias e novos materiais. Eles aparecem tanto em tecidos mais fluidos e leves, quanto mais rígidos e estruturados. E vem também com novas direções: horizontais, verticais e também diagonais.

Dede decotes até as saias eles vem ganhando destaques nos looks, particularmente não vejo a hora de provar umas peças assim, são tão lindas!

O melhor de tudo é que não precisa ficar presa ao pensamento que babado vai bem apenas com combinações mais sociais, pelo contrário, o corte vai bem em qualquer look, desde que você tenha cuidado pra não exagerar e esteja confortável, linda e segura de si mesma.

Essa primavera 2017 promete!

*todas as imagens foram retiradas da internet

Beijokss.